В течение многих веков мастурбация подвергалась общественным гонениям и причислялась к одним из самых мерзких грехов. Так, чтобы уберечь девочек и мальчиков от рукоблудия, суровая церковь заявляла, что самоудовлетворение чревато безумием, слепотой и, что самое страшное, ростом волос на руках.

Так, в старинном медицинском исследовании "Онания" ("Онанизм"), датированном приблизительно 1712 годом, содержатся доказательства того, что мастурбация приводит к болезням, потере девственности и бесплодию, пишет FoxNEWS.

Более того, долгое время считалось, что женщины, которые "берут удовольствие в свои руки", могут лишиться вагинальной смазки и возможности испытывать оргазм. Следовательно, такие развратные, но увы, неудовлетворенные дамы становятся более желчными, чаще впадают в истерику и страдают эпилептическими припадками.

Однако со временем табу, связанные с мастурбацией, ослабевают. И как ни странно, согласно книге Марты Корног "Большая книга мастурбации", доставлять удовольствие самому себе – это такая же естественная потребность человека, как секс. И несмотря на довольно неоднозначное отношение к этому понятию в обществе, мастурбация и онанизм приносят много пользы здоровью и могут существенно разнообразить сексуальную жизнь партнеров.

Для мужчин:

Исследования, описанные в 2007 году в статье журнала Sexual and Relationship Therapy, доказали, что мужчины, регулярно занимающиеся онанизмом:

- помогают активизировать свою собственную иммунную систему

- реже страдают заболеваниями простаты

- в целом имеют более здоровую предстательную железу

Австралийские ученые даже пришли к выводу, что мужчины в возрасте 20-50 лет, которые постоянно мастурбируют, меньше рискуют заболеть раком предстательный железы.

Для женщин:

Не секрет, что и на слабый пол мастурбация оказывает положительное влияние, поскольку такие женщины:

- реже страдают от ПМС, а также от физических неудобств и спазмов в разные периоды менструального цикла

- за счет усиленного притока крови в тазовую область реже испытывают боль во время менструации

- реже испытывают боли в пояснице, поскольку в этой области у них пониженный болевой порог

Для обоих полов:

Мастурбация – это:

-самый безопасный вид секса - вы не рискуете забеременеть или заразиться заболеваниями, передающимися половым путем

-эффективное средство борьбы со стрессом и депрессией

-отличный источник эндорфинов и, следовательно, прекрасного настроения

-естественное снотворное

- прекрасная возможность упражнять мышцы таза, что приводит к повышению сексуальной чувствительности

- естественный энергетик.